Online Einzelheiten

In Form bleiben

In Form bleiben

Krafttraining für Schwangere

Online Einzelheiten

  • 19.10.2020, 10:00 Uhr bis 31.12.2020, 6:00 Uhr
  • Verfügbarkeit
  • Erlebe diesen Event ausschließlich Online
  • 18+ - 18+ Jahre
  • 0,00
  • Standort Zoom

Was sollte mitgebracht werden?

Aufmerksamkeit, Neugierde und ein offenes Ohr

Beschreibung

Du möchtest während der Schwangerschaft nicht auf dein Krafttraining verzichten? Kein Problem, denn Krafttraining und Schwangerschaft passen gut zusammen. Ich leite dich durch dein Training, damit du sicher deine Muskulatur stärken kannst und dich weiterhin wohl in deinem Körper fühlst. Das Training passe ich an deine körperlichen Veränderungen an, so kannst du bis zur Geburt weiter kraftvoll trainieren.

Gratis Kennenlerngespräch : 15 Minuten per Skype oder Telefon
Online Coaching: 60 Minuten per Skype, Zoom oder Telefon - 80€ per Rechnung
1zu1 Coaching: 60 Minuten bei Dir vor Ort - 95€ per Rechnung

Attribute

  • Kurse & Workshops
  • Mama
  • Schwangerschaft
  • Sport & Fitness

Kategorie

  • Kurs

Unterkategorie

  • Sport und Fitness
  • Geburtsvorbereitung

Wird veranstaltet von

famzy App

Galerie

TrainerIn

Lea Irion
Mamiflüsterin

Grüß dich! Mein Name ist Lea und ich bin Ernährungs- und Fitnesscoach. Ich liebe gutes Essen und bin fasziniert von der tiefgreifenden Wirkweise der Lebensmittel auf unseren Organismus. Jeder Stoffwechsel ist anders und einzigartig. Und hat daher auch andere Bedürfnisse: Der eine mag Kohlenhydrate und der andere arbeitet besser mit Fetten. Ernährung, Bewegung und Stressmanagement sind wichtige Faktoren, um unsere Gesundheit zu beeinflussen und vor allem die unserer Kinder. Zusammen passen wir deinen Alltag ideal an, damit du dich wohl fühlst und dein Baby sich optimal entwickeln kann.

Kontakt