Online Einzelheiten

Rückbildung mal anders

Rückbildung mal anders

Finde zurück zu deinem Körpergefühl

Online Einzelheiten

  • 19.10.2020, 10:00 Uhr bis 31.12.2020, 6:00 Uhr
  • Verfügbarkeit
  • Erlebe diesen Event ausschließlich Online
  • 18+ - 18+ Jahre
  • 0,00
  • Standort Zoom

Was sollte mitgebracht werden?

Aufmerksamkeit, Neugierde und ein offenes Ohr

Beschreibung

Dein Körper hat in der Schwangerschaft und während der Geburt Großes geleistet! Sei stolz auf ihn. Trotzdem ist es ok, wenn du dich in deinem Körper gerade nicht wohl fühlst. Denn er ist wirklich anders, als vor der Schwangerschaft. Sport hilft dir, dein neues Körpergefühl zu finden und ich unterstütze dich mit den richtigen Kraft- und Kraftausdauerübungen, damit du wieder zu deiner inneren Mitte zurück findest.

Gratis Kennenlerngespräch : 15 Minuten per Skype oder Telefon
Online Coaching: 60 Minuten per Skype, Zoom oder Telefon - 80€ per Rechnung
1zu1 Coaching: 60 Minuten bei Dir vor Ort - 95€ per Rechnung

Attribute

  • Kurse & Workshops
  • Mama
  • Schwangerschaft
  • Sport & Fitness
  • Wohlbefinden

Kategorie

  • Kurs

Unterkategorie

  • Sport und Fitness
  • Rückbildung

Wird veranstaltet von

famzy App

Galerie

TrainerIn

Lea Irion
Mamiflüsterin

Grüß dich! Mein Name ist Lea und ich bin Ernährungs- und Fitnesscoach. Ich liebe gutes Essen und bin fasziniert von der tiefgreifenden Wirkweise der Lebensmittel auf unseren Organismus. Jeder Stoffwechsel ist anders und einzigartig. Und hat daher auch andere Bedürfnisse: Der eine mag Kohlenhydrate und der andere arbeitet besser mit Fetten. Ernährung, Bewegung und Stressmanagement sind wichtige Faktoren, um unsere Gesundheit zu beeinflussen und vor allem die unserer Kinder. Zusammen passen wir deinen Alltag ideal an, damit du dich wohl fühlst und dein Baby sich optimal entwickeln kann.

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